陷在小遊戲中

每當焦慮到無以復加的時候,我總是習慣整理房間,那是一種讓你專注卻不費腦力的活動,還有成果可見,一點都不浪費時間。只是房間小,以致於很快就整理完了,焦慮如果仍未退散,最後的法寶便是各種不費腦力的小遊戲。

小人歷險夢遊大使,從射箭人(這很讚,血如噴泉…)到旋轉泡泡球,一樣比一樣構造簡單,一樣比一樣還會製造空虛。處理焦慮最好的方法當然不會是空虛。